こんにちは
今日は卒業式という方も多かったのではないでしょうか
おめでとうございます
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さて本日、ご紹介するのは･････
『ヒーリングヨヨガ』（火）です
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～ヒーリングヨガ～
初心者の方、身体の硬い方も大歓迎です
深い呼吸をしながら身体を動かす集中することで
心を鎮め、健康で元気な素の自分に戻りましょう
大切なココロとカラダ、スプリットの声を聴く、
静かで豊かな時間を過ごしていただけたらと思います
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日時：第1・3火曜日 11：00～12：00
第1・2・3土曜日 19：30～20：30
講師：中澤ゆかり
（IYC認定ハタヨガ講師 VYASA、INTL認定ヨガインストラクター）
月謝：２，６００円／月2回
３，９００円／月3回
興味を持たれた方・質問がある方はこちらにご連絡下さい
さんびるアカデミー
☎（０８５２）６０－２１３８
（平日９:００～１９:００)
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近隣のイベント情報
今週の土日に遊べそうな場所を勝手にまとめてみました
ご参考まで
3月16日（土）
＜安来市立図書館＞
おはなしと折り紙の会
＜ゴビウス＞
２０１９ゴビウスだんだんまつり
3月17日（日）
＜出雲かんべの里＞
出雲かんべの里春まつり
＜道の駅秋鹿なぎさ公園＞
なぎさ祭り