株式会社さんびる

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さんびるアカデミー

健康塾

講座案内

バクティフローヨガ

バクティフローヨガ.jpg

曜日:第1・3(土) 13:30~14:30

月謝:月2回 2,800円

講師:IYCハタヨガ初級認定 、Studio Shareヒーリングヨガ認定、Bhakti Flow Advance修了/Naoco先生

胸を開くポーズを多く取り入れ、「アナハタ・チャクラ」を活性化させます。ご自身に愛情を注ぐことで周りの人や自然などに愛情を捧げていきます。呼吸に合わせて心地よく動くフロースタイルのヨガです。

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