☆健福アイドル☆☆ 三姉妹❣

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皆様お疲れ様です

今日も朝から暑い一日でしたね

私も最近肩の調子が悪く、困ったなあと思っていましたら

こうしたら良くなるよ~と健福さんに、運動を色々と教えて頂きました。

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とってもパワフルで優しい健福三姉妹です

普段は高齢者の健康教室の先生ですが、健康に関してアドバイスを

頂けるので、感謝!感謝! です

忙しいとついつい無理をしてしまいますが、やっぱり日頃の手入れは大切ですね

まだまだ暑い日が続きますので、体調を崩されませんようにご自愛下さいね 

今日も一日お疲れ様でした

    

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